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宝宝便秘危害大,如何调理宝宝便秘?

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回答人:胡亮

宝宝与成人一样,也会受到便秘的困扰。便秘可以用简答的几个字总结“大便干硬、排便困难”,有些时候甚至宝宝排便时候会出现哭闹。

便秘一般会在大肠末端肌肉紧张的时候发生,并且这种肌肉紧张阻碍了粪便的正常通行和排出。

由于肠道对水分的不断吸收,大便在肠道呆的越久,就会变的越干燥,并且宝宝会出现排出的困难。

由于排便过程会非常疼痛,宝宝可能会下意思的将大便憋回去,从而形成了恶性循环。

长期便秘的宝宝会出现肛周疾病,胃肠功能紊乱,形成粪便溃疡,甚至有些宝宝会因为便秘出现精神压力过大。

首先轻微或者偶尔便秘的宝宝我们可以通过以下技巧来进行简单调整。

1.不要盲目停母乳

母乳喂养的宝宝便秘少见,如果母乳喂养的宝宝出现便秘,一定首先考虑饮食以外的因素,不要盲目的停掉母乳改吃配方奶。

2.摄入水果

对于6个月以上的宝宝,我个人比较推荐西梅,火龙果,食用后一般都可以解决宝宝便秘问题。

3.改变饮食结构

对于幼儿期的宝宝出现便秘,我们一定要在宝宝食物中添加一些富含纤维的食物,包括西梅、李子、豌豆、大豆、西蓝花等。

主食我们可以给宝宝吃些全麦面包或者麦片。

不要给宝宝吃垃圾食品,也不建议给宝宝喝果汁以及碳酸饮料。因为这些食品的糖含量超标,会影响到宝宝的健康。

4.便秘严重遵医嘱

对于以上处理不能缓解的便秘,我们可以找到儿科医生,医生可能会帮宝宝选择一些温和的软化粪便的制剂以及灌肠剂,比如乳果糖口服液等。

但这些药物一定要按照医生的要求使用。

(本文已获授权,不得以任何形式转载)

专家介绍

胡亮,主治医师,儿科学硕士,吉林省医师协会呼吸哮喘学组秘书,从事儿科临床工作十余年,熟练掌握儿科疾病的诊治,特别对儿童过敏性疾病及哮喘有较深造诣,发表sci 5篇。

擅长:儿童呼吸系统疾病,特别是支气管哮喘,过敏性咳嗽,咳嗽变异性哮喘。

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我看到这个问题,立马点进来回答了!

因为我家小宝咚咚,有一次便秘,长达整整一个月!整整一个月!

你们说可不可怕!?

他就像貔貅一样,只吃不拉,整个人正常的不行!就是不拉粑粑~

看看我家咚咚的严肃脸~( ๑ŏ ﹏ ŏ๑ )伤心

我们全家人都被他搞疯了,完全没办法!

看了三回儿科医生,就开了些益生菌,让我们回家给咚咚喂一点苹果泥?

结果,完全没用!真的完全没有用!

最后还有一个医生,让我用肥皂戳宝宝屁眼!!!!!

。。。。。。我也是懵逼了~~~虽然有一小点用~~~

最后,还是经过我自己做功课,查资料!

在没有用药的情况下,完美解决了小宝的便秘问题!


提醒各位宝爸宝妈,便秘,千万千万慎用开塞露!

我家小宝一个月内用了3次,我就再也不敢用了!

会有依赖性,以后不用开塞露,就不能再拉粑粑了!


第一:给宝宝屁眼擦油,茶油、橄榄油、花生油都可以,向肛门内少量油,可以起到润滑作用。

第二:多给宝宝喝水,喝水排毒,促进肠道蠕动。每天至少8杯水,这样宝宝拉的便便也不容易很干!


第三:早晚按摩腹部,也就是小儿推拿的手法,很简单的,也很有效果!

便秘在中医上是叫积食,所以用小儿推拿的方法可以解决!

穴位一:清大肠

30-50次

位于食指桡侧面,食指间至虎口成一条直线

作用一只手托住孩子的手掌,暴露桡侧缘,然后用另一只手的拇指螺纹面从孩子手掌虎口推向食指指尖。

作用:清利肠腑、除湿热、导积滞便秘、食积等症。

穴位二:退六腑

100-500次

六腑位于前臂尺侧缘,肘腕之间的一条直线。

用一只手握住孩子的手腕,用另一只手的拇指或食、中指二指螺纹面从孩子的肘部下推至腕部。

作用:清热、凉血、解毒,多用于防止高热、惊风、鹅口疮、便秘、咽痛腮腺炎等症。

这些是我从网上找的动图,大家可以试试看~~~


第四:最重要的,错给孩子吃粗纤维的食物,这样才能促进肠胃蠕动和消化


第五:增加户外运动时间,因为运动多出汗,促进身体排毒。


当妈就是遇到难题就想办法!

打怪升级的路上不停歇!


你们的宝宝是否也有便秘的情况呢?便秘多久?你又有什么妙招?留言告诉我吧!


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hey,我是噗咚mami

90后两男宝妈,左手育儿、右手时尚,不辣不行!

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